好物推薦-【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜

【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)

保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝

更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情

但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!

哈囉！我又再次發掘到好東西！

我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!

之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者

一直到.....遇見了【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)

【CHIC CHOC】小惡魔眼影(1.6g)

【TOM FORD】高級訂製四格眼盤#13 ORCHID HAZE(10g)

【GIVENCHY紀梵希】七色經典眼影組(部落客推薦)

【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)是我的好朋友推薦我使用的~

朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看

剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用

但是持續使用【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)一段時間之後

發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!

我跟朋友是在這裡買的，多比較不吃虧唷!!

商品訊息:

品號：4421580

我跟朋友是在MOMO買的，點此可看到最新優惠價格唷!!

MOMO折價券天天領

在人生的路上感到迷惘了嗎?

點下方圖片可連結到塔羅師~卓瑪.若丁為你解惑

*熱銷推薦*

化妝品保存期限【UNT】太陽感光指彩釉(NV135-煉光術)	【UNT】太陽感光指彩釉(NV035-偽成熟)	【UNT】太陽感光指彩釉(NV200-靈魂的質地)
【UNT】太陽感光指彩釉-’16春夏(NV205-璀璨從簡)	【UNT】太陽感光指彩釉-’16春夏(NV210-光芒不在他方)	【UNT】嬌滴滴光撩指彩-’14秋冬(UV275-耳廓的氣息)
【UNT】嬌滴滴光撩指彩(UV610-春日畫室)	【UNT】二合一光撩基底-封層膠(15ml)美甲價格	【UNT】太陽感光指彩釉(NV395平行時空)

【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)哪裡買最便宜.心得文

【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金).試用文.分享文

【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)好用.推薦

#【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)評價.熱銷

#【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)開箱文.優缺點比較

#【essence 艾森絲】極限光唇蜜 08(唇蜜 - 淡金)MOBILE01 PTT

新竹縣職場減重活動冠軍3個月甩肉25公斤

近期新聞重點: 為了宣導肥胖防治的重要性，新竹縣衛生局今年度對有意願辦理健康減重的職場，挹注部分運動講師費及提供免費海報單張、腰圍尺、BMI轉盤、桌上熱量立牌…等，並於減重活動結束後，針對BMI大於27㎏/㎡減重公斤數最多者，全縣選出前5名，致贈等值禮券。

其中，聯穎光電的謝先生減重25公斤成為甩肉王，現年47歲的謝先生當知道自己身體年齡是70歲時，震驚之餘，透過營養師衛教，加上每天喝足量(體重Kg*40cc)的水、少吃油炸及澱粉、避免過多沾醬、每週慢跑和打球及游泳，成功在3個月內甩肉25公斤，瘦下後更顯人輕氣爽。

任職於旭德科技的黃先生，不但減去24公斤重量，更透過這次活動，養成了固定運動及多食蔬果的飲食習慣，才是最大的收穫；郭先生則是利用快走、跑步、爬山、騎腳踏車、打籃球、桌球多種運動，飲食則避免吃高熱量、高油脂類及含糖的飲料及不吃宵夜，在3個月內瘦下14公斤；余先生靠著少吃多動、三餐正常但不吃宵夜、維持一周2~3次慢跑，每次約90分鐘，成功減重18.2公斤，往繼續減重10公斤目標前進。

衛生局提醒民眾，維持健康體位秘訣就是「聰明吃、快樂動、天天量體重」。在飲食方面，記得要均衡攝取六大類食物，天天5蔬果（3份青菜及2份水果），不喝含糖飲料及減少精緻點心攝取；運動方面，養成天天運動至少半小時的習慣，減少體脂肪形成。最後也不要忘記量體重的重要性，因為藉由量體重可以了解自己身體的變化，以免攝取過量食物及減少運動狀況下，身材不自覺走樣了。

新聞訊息簡述:

新竹縣職場減重活動冠軍3個月甩肉25公斤

B09875FC5306058D